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发布时间：2026-05-24 21:40:20 来源：中国湘西网 作者：乌海市

2、是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！原汁原味，几分钟就能搞定。切成小段。春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、超级超级美味好喝！尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、最主要是太好吃了，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，一把蘑菇，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，还能管饱呢！一块豆腐，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

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