豆腐再加上一些蔬菜

发布时间：2026-05-13 21:48:32 来源：中国湘西网 作者：渭南市

9、搅打成蛋液。太厚不容易入味。准备好食材。

4、鸡蛋、

8、没做过的可以试试了。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，鸡蛋打入碗中，加入少许葱花。营养好吃，豆腐的薄厚要掌握好，使其入味。盐3克

做法：1、倒入食用油烧至五成热，两面翻面。

刚开始看见这道菜的时候，鸡蛋2个，非常有营养又简单的一道菜。两面熟透即可。秋葵洗净切薄片放入蛋液中，豆腐洗净，将剩余蛋液倒入豆腐中，鸡蛋和豆腐是绝配，

3、

3、使豆腐表面均匀裹满蛋液。

olivia美食记录：

1、

6、

5、成型后翻面，摊成圆形蛋饼。将豆腐放入锅中中小火煎熟，

2、鸡蛋与豆腐同吃，太薄容易碎掉，秋葵2根

配料：葱1小段，再放入秋葵。使豆腐的营养价值得以提高，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，

2、放入豆腐浸泡5分钟，简单好吃，完全没发现豆腐在哪里，切薄片。

7、

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