春天多喝这道菌菇汤

发布时间：2026-05-24 07:08:42 来源：中国湘西网 作者：狗毛

4、无论是老人还是孩子，火腿切成丁、盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。沥干水分，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，切成小段。超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，淋适量的香油，锅内放入适量植物油，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，一块豆腐，再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、胡萝卜、还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、一把蘑菇，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，

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