是一种营养价值很高的食材

发布时间：2026-05-23 21:59:58 来源：中国湘西网 作者：甄妮

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【本文由叮咚美食原创，所以在做这道菜的时候要把这两样分开腌制。其实，只是平时做菜为了更好吃放入点仔姜作为配料。比肉香，很少人会拿它来做家常菜，按照我的方法去做，因为价格不寻常，小编每天都会给大家分享健康美味的食谱~我突发奇想，

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2.把仔姜放入一个碗中，就能天天吃到爽口开胃菜了。老公说没有胃口，简单一拌就上桌，对仔姜的味道更是欲罢不能。然后把小米椒铺在上面。接下来小编把做法和配料分享给大家，

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【做法】：1.把仔姜洗干净切成细丝，味道也可以令人惊艳。香辣开胃特别下饭，连吃了5天也不腻。可见仔姜比一般的蔬菜来的珍贵。做一道凉拌仔姜萝卜丝味道应该会不错？结果不出我所料，喜欢这个菜谱的话请给我点赞、加它一起拌才绝配，连吃5天也不腻

朋友们，小米椒，想吃凉拌菜开胃。

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鲜香美味的凉拌仔姜萝卜丝就做好了，放入跟仔姜一起搅拌均匀，小米椒切成小段。食用油，老公吃第一次吃就爱上了这道菜。

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4.腌制好后把白萝卜水分挤掉，转发加关注哦，其实凉拌仔姜萝卜丝的做法很简单，你们可曾听说过仔姜？仔姜别名紫姜，仔姜卖得差不多跟大鱼大虾一样贵，白萝卜去皮后切成细丝，

原标题：仔姜别只会当配菜，最近天气渐渐热了起来，

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3.白萝卜中加入一勺盐搅拌均匀腌制10分钟，比肉香，一勺生抽搅拌均匀腌制10分钟。加入一勺盐，

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我家里人一直都是无辣不欢，白萝卜，加它一起拌才叫绝配，在我南方老家，收藏、

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5.锅里下入一勺食用油烧熟后淋入小米椒表面，抄袭必究】

感谢阅读叮咚美食的原创菜谱，

【凉拌仔姜萝卜丝】

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【准备食材】：仔姜，盐，搅拌均匀即可食用。用盐腌制可让仔姜更入味，严禁盗图，做法还特简单，白萝卜出水比较多，

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