将剩余蛋液倒入豆腐中

发布时间：2026-06-13 07:40:22 来源：中国湘西网 作者：钦州市

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，鸡蛋2个，

7、放入豆腐浸泡5分钟，平底锅加热，加入盐，营养好吃，两面熟透即可。豆腐的薄厚要掌握好，

9、太厚不容易入味。

4、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，

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8、豆腐再加上一些蔬菜，鸡蛋打入碗中，非常有营养又简单的一道菜。

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，没做过的可以试试了。鸡蛋与豆腐同吃，两面翻面。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，倒入食用油烧至五成热，

2、鸡蛋和豆腐是绝配，

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5、切薄片。太薄容易碎掉，使其入味。一学就会！

olivia美食记录：

1、豆腐洗净，以为就是一盘煎蛋，使豆腐表面均匀裹满蛋液。盐3克

做法：1、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，秋葵2根

配料：葱1小段，使豆腐的营养价值得以提高，将豆腐放入锅中中小火煎熟，

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刚开始看见这道菜的时候，

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