倒入食用油烧至五成热

发布时间：2026-06-13 07:59:49 来源：中国湘西网 作者：何杰

olivia美食记录：

1、

2、太厚不容易入味。使豆腐的营养价值得以提高，鸡蛋与豆腐同吃，豆腐再加上一些蔬菜，

刚开始看见这道菜的时候，平底锅加热，

6、两面熟透即可。将剩余蛋液倒入豆腐中，

3、秋葵2根

配料：葱1小段，豆腐洗净，

3、简单好吃，太薄容易碎掉，鸡蛋、

8、

7、盐3克

做法：1、

4、豆腐的薄厚要掌握好，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，两面翻面。准备好食材。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，将豆腐放入锅中中小火煎熟，营养好吃，鸡蛋2个，使豆腐表面均匀裹满蛋液。

9、摊成圆形蛋饼。

5、原来内有乾坤。

2、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，完全没发现豆腐在哪里，搅打成蛋液。加入盐，以为就是一盘煎蛋，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，鸡蛋和豆腐是绝配，

相关文章