鸡蛋豆腐加上一些蔬菜

发布时间：2026-06-18 17:32:56 来源：中国湘西网 作者：细亚俊秀

6、没做过的可以试试了。豆腐再加上一些蔬菜，

5、放入豆腐浸泡5分钟，

3、

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，使其入味。鸡蛋和豆腐是绝配，准备好食材。

4、秋葵2根

配料：葱1小段，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，

2、

刚开始看见这道菜的时候，

3、

2、原来内有乾坤。完全没发现豆腐在哪里，两面熟透即可。两面翻面。豆腐的薄厚要掌握好，使豆腐表面均匀裹满蛋液。再放入秋葵。太厚不容易入味。太薄容易碎掉，摊成圆形蛋饼。搅打成蛋液。鸡蛋、简单好吃，倒入食用油烧至五成热，成型后翻面，豆腐洗净，切薄片。鸡蛋打入碗中，将豆腐放入锅中中小火煎熟，鸡蛋与豆腐同吃，非常有营养又简单的一道菜。将剩余蛋液倒入豆腐中，平底锅加热，

olivia美食记录：

1、

7、盐3克

做法：1、

9、

8、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，

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