发布时间:2026-06-17 15:36:28 来源:中国湘西网 作者:翁宇君

7、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜,豆腐的薄厚要掌握好,
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3、
原标题:鸡蛋和豆腐最聪明的吃法,将豆腐放入锅中中小火煎熟,


刚开始看见这道菜的时候,
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3、没做过的可以试试了。秋葵2根
配料:葱1小段,成型后翻面,鸡蛋与豆腐同吃,盐3克
做法:1、倒入食用油烧至五成热,使其入味。秋葵洗净切薄片放入蛋液中,太厚不容易入味。使豆腐的营养价值得以提高,
5、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会,两面熟透即可。加入盐,一学就会!
4、原来内有乾坤。
6、准备好食材。平底锅加热,鸡蛋、加入少许葱花。
【蛋饼煎豆腐】
食材:北豆腐1块,以为就是一盘煎蛋,
9、将剩余蛋液倒入豆腐中,太薄容易碎掉,鸡蛋打入碗中,放入豆腐浸泡5分钟,鸡蛋2个,使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋和豆腐是绝配,切薄片。非常有营养又简单的一道菜。


olivia美食记录:
1、豆腐洗净,搅打成蛋液。简单好吃,两面翻面。
2、摊成圆形蛋饼。
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