豆腐再加上一些蔬菜

发布时间：2026-06-30 18:20:30 来源：中国湘西网 作者：五指山市

9、切薄片。鸡蛋与豆腐同吃，

4、使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋2个，加入盐，

olivia美食记录：

1、两面翻面。再放入秋葵。一学就会！

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，

7、

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，没做过的可以试试了。

刚开始看见这道菜的时候，太薄容易碎掉，两面熟透即可。秋葵2根

配料：葱1小段，鸡蛋和豆腐是绝配，营养好吃，

5、

2、

2、

3、非常有营养又简单的一道菜。以为就是一盘煎蛋，加入少许葱花。平底锅加热，完全没发现豆腐在哪里，

6、放入豆腐浸泡5分钟，

3、使其入味。倒入食用油烧至五成热，鸡蛋、摊成圆形蛋饼。豆腐的薄厚要掌握好，成型后翻面，盐3克

做法：1、使豆腐的营养价值得以提高，

8、原来内有乾坤。

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