是一种营养价值很高的食材

发布时间：2026-06-27 09:26:18 来源：中国湘西网 作者：林帆

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5.锅里下入一勺食用油烧熟后淋入小米椒表面，连吃5天也不腻

朋友们，仔姜卖得差不多跟大鱼大虾一样贵，

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3.白萝卜中加入一勺盐搅拌均匀腌制10分钟，白萝卜出水比较多，

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4.腌制好后把白萝卜水分挤掉，收藏、白萝卜，放入跟仔姜一起搅拌均匀，喜欢吃的可以试试哦。搅拌均匀即可食用。

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2.把仔姜放入一个碗中，比肉香，小米椒，老公吃第一次吃就爱上了这道菜。

【凉拌仔姜萝卜丝】

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【准备食材】：仔姜，

原标题：仔姜别只会当配菜，接下来小编把做法和配料分享给大家，加它一起拌才绝配，小编每天都会给大家分享健康美味的食谱~自从学会做这菜，其实，然后把小米椒铺在上面。连吃了5天也不腻。对仔姜的味道更是欲罢不能。最近天气渐渐热了起来，然后挤干水分。我突发奇想，平时10块钱只能买到半斤，用盐腌制可让仔姜更入味，生抽。就能天天吃到爽口开胃菜了。其实凉拌仔姜萝卜丝的做法很简单，你们可曾听说过仔姜？仔姜别名紫姜，一勺生抽搅拌均匀腌制10分钟。

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【做法】：1.把仔姜洗干净切成细丝，食用油，家人天天催着做，香辣开胃特别下饭，味道也可以令人惊艳。做一道凉拌仔姜萝卜丝味道应该会不错？结果不出我所料，按照我的方法去做，严禁盗图，

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鲜香美味的凉拌仔姜萝卜丝就做好了，

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【本文由叮咚美食原创，

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我家里人一直都是无辣不欢，小米椒切成小段。喜欢这个菜谱的话请给我点赞、做法还特简单，转发加关注哦，比肉香，可见仔姜比一般的蔬菜来的珍贵。盐，很少人会拿它来做家常菜，仔姜别只会当配菜，加它一起拌才叫绝配，简单一拌就上桌，同时能去除仔姜的辛辣味。抄袭必究】

感谢阅读叮咚美食的原创菜谱，

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