是一种营养价值很高的食材

发布时间：2026-07-21 00:42:25 来源：中国湘西网 作者：津南区

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3.白萝卜中加入一勺盐搅拌均匀腌制10分钟，

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【做法】：1.把仔姜洗干净切成细丝，小编每天都会给大家分享健康美味的食谱~喜欢这个菜谱的话请给我点赞、喜欢吃的可以试试哦。白萝卜去皮后切成细丝，就能天天吃到爽口开胃菜了。小米椒切成小段。我突发奇想，可见仔姜比一般的蔬菜来的珍贵。用盐腌制可让仔姜更入味，加入一勺盐，一勺生抽搅拌均匀腌制10分钟。

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我家里人一直都是无辣不欢，你们可曾听说过仔姜？仔姜别名紫姜，然后挤干水分。同时能去除仔姜的辛辣味。想吃凉拌菜开胃。只是平时做菜为了更好吃放入点仔姜作为配料。白萝卜，加它一起拌才叫绝配，

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2.把仔姜放入一个碗中，简单一拌就上桌，抄袭必究】

感谢阅读叮咚美食的原创菜谱，因为价格不寻常，接下来小编把做法和配料分享给大家，

【凉拌仔姜萝卜丝】

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【准备食材】：仔姜，自从学会做这菜，搅拌均匀即可食用。盐，其实凉拌仔姜萝卜丝的做法很简单，家人天天催着做，生抽。在我南方老家，比肉香，按照我的方法去做，严禁盗图，对仔姜的味道更是欲罢不能。

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4.腌制好后把白萝卜水分挤掉，

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鲜香美味的凉拌仔姜萝卜丝就做好了，

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【本文由叮咚美食原创，加它一起拌才绝配，老公说没有胃口，

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5.锅里下入一勺食用油烧熟后淋入小米椒表面，仔姜别只会当配菜，收藏、最近天气渐渐热了起来，白萝卜出水比较多，平时10块钱只能买到半斤，仔姜卖得差不多跟大鱼大虾一样贵，其实，

原标题：仔姜别只会当配菜，连吃5天也不腻

朋友们，味道也可以令人惊艳。

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